Yoga En Emotie

Titel: Yoga En Emotie

Schrijver: B. Bennett

Bindingswijze: Paperback

EAN: 9789069635927

Conditie: Goed

Staat van dit boek
Elk boek is handmatig gecontroleerd. Vragen? Stuur gerust een bericht.

Condities
Als nieuw Zo goed als nieuw, geen tot vrijwel geen gebruikssporen.
Goed Lichte gebruikssporen mogelijk, meestal geen aantekeningen.
Redelijk Zichtbaar gebruikt, kan sporen of aantekeningen bevatten.
Nieuw Ongelezen en in nieuwe staat.

Beschrijving:
Yoga is goed voor lichaam en geest, maar hoe ga je om met de (soms heftige) emoties die vrijkomen als je met yoga bezig bent? En omgekeerd, welke oefeningen zijn geschikt voor welke gemoedstoestand? In de traditionele yogaboeken wordt hieraan weinig aandacht geschonken. Het is de verdienste van de ervaren Amerikaanse yogalerares Bija Bennett dat zij deze emotionele component tot hoofdonderwerp van haar boek heeft gemaakt - of om met trendsetter Ken Wilber te spreken: `Bennett introduceert de volgende stap in yoga en tilt gezondheid en welbevinden naar een hoger plan.´ Yoga en emotie bevat een compleet oefenprogramma, dat lichaam en geest volledig met elkaar verbindt.
Bija Bennett is een internationaal bekende yogalerares, die werd opgeleid door onder meer T.K.V. Desikachar. Ze gaf meer dan tien jaar yogalessen aan het medisch centrum van Deepak Chopra en woont in Denver, Colorado.