Zu Produktinformationen springen
1 von 2

De Boeken van Wouter

Bekkenbodemtraining

Bekkenbodemtraining

Normaler Preis €33,00 EUR
Normaler Preis Verkaufspreis €33,00 EUR
Sale Ausverkauft
Inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet
📦 Let op: wegens tijdelijke afwezigheid wordt dit product weer verzonden op 18 juni
📍 Afhalen op afspraak in Amsterdam is weer mogelijk vanaf 18 juni
✔ Handmatig gecontroleerd
✔ Slechts één exemplaar beschikbaar
✔ Vragen over conditie? Stuur gerust een bericht
Voordeel
4 boeken kopen = 3 betalen
Gratis verzending vanaf €25

Titel: Bekkenbodemtraining

Schrijver: Heike hofler

Bindingswijze: Paperback

EAN: 9789044733099

Conditie: Goed

Staat van dit boek
Elk boek is handmatig gecontroleerd. Vragen? Stuur gerust een bericht.

Condities
Als nieuw Zo goed als nieuw, geen tot vrijwel geen gebruikssporen.
Goed Lichte gebruikssporen mogelijk, meestal geen aantekeningen.
Redelijk Zichtbaar gebruikt, kan sporen of aantekeningen bevatten.
Nieuw Ongelezen en in nieuwe staat.

Beschrijving:
Sterke bekkenbodemspieren zijn erg belangrijk voor onze gezondheid. Ze ondersteunen immers het hele lichaam en zorgen voor een betere lichaamshouding. Bovendien helpt een gezonde bekkenbodem om incontinentieproblemen te voorkomen of bestrijden. Gelukkig kunt u deze belangrijke spiergroep trainen door middel van eenvoudige oefeningen. Dit boek biedt hiervoor de nodige inspiratie in de vorm van twaalf oefenprogramma's. Elke oefening wordt stap voor stap uitgelegd aan de hand van duidelijke foto's om uw bekkenbodem optimaal te kunnen trainen. Bovendien vindt u in dit boek ook een aantal waarnemingsoefeningen voor een betere bewustwording van uw bekkenbodemspieren, voordat u met de echte training begint.

Veelgestelde vragen

Hoe beoordelen jullie de conditie?
Wij controleren elk boek handmatig. We kwalificeren de staat bewust iets conservatiever, zodat je vaak positief verrast wordt.
Wanneer wordt mijn bestelling verzonden?
Wij verzenden op maandag en vrijdag.
Wat als het boek tegenvalt?
Stuur gerust een bericht. We zoeken altijd samen naar een nette oplossing.
Vollständige Details anzeigen